Фітосауна створює сприятливе середовище для масажу, попередньо готуючи організм: розширює кровоносні судини, підвищує температуру тіла та розслаблює м’язи. Це сприяє більш ефективному масажу, покращує циркуляцію крові, допомагає масажистові краще проникнути в тканини та зменшує ймовірність м’язових спазмів.
Масаж після фітосауни сприяє покращенню тонусу шкіри, допомагає прискорити виведення токсинів через шкіру, знижує м’язову напругу та покращує загальне самопочуття завдяки розслабленню. Крім того після сеансу у фітосауні покращується циркуляції крові, розслаблення м’язів, зменшення стресу та покращення загального самопочуття. Це також може допомогти у видаленні токсинів з організму та зняття напруги після інтенсивного нагрівання в сауні.
